La difesa personale...in "DIFESA" e in "ATTACCO"
Talvolta capita di percepire dalle persone un'idea molto confusa
circa la pratica della difesa personale e delle arti marziali in-generale.
Spesso, erroneamente, vengono considerate addirittura attività finalizzate alla violenza....
E' nostra premura cercare di fare chiarezza: osiamo quindi differenziare i nostri corsi in-
difesa personale in DIFESA
e difesa personale in ATTACCO.
Rappresenta sicuramente una visione meno tecnica della displina
ma aiuterà probabilmente la comprensione delle diverse sfaccettature
sopratutto ai non praticanti.
La differenza sostanziale sta nell'approcio didattico iniziale e dunque nel programma tecnico affrontato,
in-quanto successivamente i due percorsi formativi convergono in-un'unica strada.
La difesa personale in "DIFESA"
Rappresenta il percorso didattico più adatto per chi-approcia per la prima volta
un corso di difesa personale. Il lavoro è finalizzato a garantire una formazione completa sul piano fisico e psicologico
sviluppando le sinergie fra corpo e mente che condizionano l'esito di una reazione ad un'eventuale aggressione.
Un intenso training fisico consente gradualmente di sviluppare importanti qualità a livello posturale e di potenziamento.
Ampio spazio viene dedicato all'analisi di situazioni reali e del riflesso che esse hanno sulla psiche,
alla valutazione dei rischi nelle diverse situazioni, alla strategia più conveniente da adottare per la nostra incolumità,
alla prevenzione ed al combattimento psicologico.
Il tutto finalizzato allo sviluppo di un atteggiamento mentale corretto in-situazioni di pericolo senza il quale
non è possibile mettere in-pratica alcun tipo di reazione, neppure se in-possesso di un arma.
Il programma tecnico è specificamente rielaborato per concentrare il lavoro su tecniche semplici ma estremamente
efficaci ed applicabili in-situazioni reali ad alto impatto emotivo. L'obbiettivo non è il raggiungimento della perfezione
nell'esecuzione della tecnica ma lo sviluppo dell'istintività interiore,la rapidità di reazione e l'efficacia.
In questa tipologia di formazione rientrano i corsi a durata limitata, 4 o 12 lezioni, o lezioni private.
La difesa personale in "ATTACCO"
Un lavoro un pò più tecnico caratterizza questa tipologia di corsi.
Fondamentale è non equivocare il termine
"attacco" con un gesto violento. Attaccare non significa desiderare di offendere fisicamente una persona.
E' un aspetto della difesa personale che analizza le situazioni in-cui siamo indotti ad effettuare "la prima mossa"
per garantire l'incolumità nostra o di un'altra persona, oppure se legittimati dal lavoro che stiamo svolgendo
(agente di sicurezza o forze dell'ordine).
Il lavoro fisico è molto più corposo che in-altri corsi in-quanto è indispensabile una maggior conoscenza delle
potenzialità del nostro corpo per gestire in-modo ottimale peso, equilibrio, coordinazione nei movimenti.
Il percorso tecnico sviluppa il programma tradizionale, suddiviso in-livelli tecnici, garantendo l'acquisizione di un bagaglio marziale completo
finalizzato al raggiungimento di un altissimo livello di istintività, accelerazione dei colpi ed efficacia.
In questa tipologia di formazione rientrano i corsi tradizionali,
per agenti di sicurezza, forze dell'ordine e lezioni private.
- Corso tradizionale.
Il corso tradizionale ha una durata illimitata e prevede un percorso di formazione base seguito dallo sviluppo del programma tecnico tradizionale di Difesa Personale del Lao Long Dao. Non avendo limiti di tempo consente all'allievo un'approcio graduale, e quindi meglio assimilabile, ai contenuti svolti a vantaggio anche di una profonda e specifica preparazione tecnica e fisica. Gli esami periodici confermeranno i traguardi tecnici raggiunti definendo una crescita marziale completa.
- Corso a durata limitata : 12 lezioni.
Questa tipologia di corso prevede una formazione completa alla Difesa Personale di base. E' organizzata inmodo specifico per garantire in12 lezioni un'approcio corretto alla realtà quotidiana, affrontando i diversi aspetti di difesa personale, dalla prevenzione allo scontro fisico. Non è possibile razionalmente avere la presunzione di imparare a gestire tecnicamente situazioni pericolose e imprevedibili, incosì poche lezioni: non è semplice neppure per i più esperti ! L'obbiettivo di questo corso è sviluppare una postura mentale corretta accompagnata dallo studio e teorico e pratico di semplici tecniche sperimentate a livello istintivo, mediante simulazioni di aggressione. Un medico Psicologo altamente qualificato è presente ad una lezione per approfondire gli aspetti psicologici dell'aggressione e dello stupro.
- Mini-corso a durata limitata : 4 lezioni.
Il mini corso è una versione ristretta del corso di 12 lezioni. Il programma svolto prevede un minor numero di tecniche, sperimentate comunque a livello istintivo. In 4 appuntamenti intensi viene stimolato un approccio mentale all'autodifesa, con l'obbiettivo di comunicare principalmente il messaggio di prevenzione.
