LONATI LAURA

Dal 2003 pratico arti marziali, Thieu Lam, arte marziale vietnamita.

Nel giugno 2007 brevetto di “istruttrice di fitness musicale di 1° livello” della Federazione Italiana Fitness (F.I.F.) con il voto di 28/30.
master FIF in Total Body Workout
master FIF in Yoga Flex
master Nike in Postural
master Nike in yoga mind
master Nike in RED – programma tonificazione muscolare
master Nike in Fusion – programma lavori a circuito
master REBOUND AIR
master BEAT IT (Fit boxe)
Ho insegnato in diverse palestre private e comunali, l'ultima esperienza è stata presso la VIRGIN ACTIVE BRESCIA